Буниони са костни отоци, които се образуват отстрани на стъпалата. Хирургията е единственият метод за отстраняването им, но има неща, които можете да направите, за да облекчите дискомфорта, който те предизвикват.

Съдържание

Проверете дали имате буниони

Симптомите на буниони се състоят от:

Твърди подутини отстрани на краката ви, от огромните ви пръсти
Огромният ви пръст на крака сочи към другите ви пръсти
Твърда или възпалена кожа. Бунионът може да изглежда червен или по-тъмен от околната кожа
Може също да имате дискомфорт отстрани или отдолу на краката. Това обикновено е още по-лошо, когато използвате обувки и се разхождате.

Ако не сте съвсем сигурни, че е бунион

Признаци на краката и възможни причини
Знаци на краката	Възможна причина
Червена, гореща, възпалена кожа над засегнатата става, която се появява отново	Подагра
Болки, възпалени и схванати стави; обикновено дори по-лошо рано сутрин	Артрит
Болка, синини и подуване след нараняване на пръста на крака	Счупен пръст на крака

Как сами да облекчите болката в буниона

Не можете да премахнете буниони или сами да спрете тяхното влошаване, но има неща, които можете да направите, за да премахнете всеки дискомфорт:

Направете

носете широки обувки с нисък ток и мека подметка
дръжте торбичка с лед (или торба със замразен грах, покрита с кърпа) до буниона за до 5 минути наведнъж
опитайте подложки за буниони (меки подложки, които поставяте в обувките, за да ги спрете да се трият върху буниона) – можете да ги закупите от аптеките
вземете парацетамол или ибупрофен
опитайте се да намалите теглото си, ако сте с наднормено тегло

Не

не използвайте високи токчета или тесни, остри обувки

Не-незабавни указания: Посетете общопрактикуващ лекар, ако:

дискомфортът всъщност не се е засилил след опити за домашно лечение в продължение на няколко седмици
дискомфортът ви спира да извършвате типичните си дейности
вашите буниони се влошават
Вие също имате диабет – проблемите с краката могат да бъдат по-сериозни, ако имате диабет

Личният лекар може да ви насочи към специалист по краката (педиатър). Можете също така да платите, за да посетите професионалист по краката независимо.

Намерете педиатър

Лечение на бунион от лекар или подиатър

ОПЛ или педиатър може да ви насърчи за:.

неща, които можете да направите, за да облекчите признаците си
неща, които можете да закупите или всъщност сте направили специално за намаляване на дискомфорта на буниона, като стелки (ортези), дистанционери за пръсти и помощни средства за пръсти (шини)

ОПЛ може да ви насочи към козметичен хирург, ако вашите буниони наистина са неприятни или имат огромен ефект върху живота ви. Хирургията се въздържа от извършване само за подобряване на външния вид на краката ви.

Хирургия за буниони

Хирургията е единственият метод за премахване на буниони. Какво се случва по време на хирургичното лечение на буниони Основната операция за буниони е остеотомия.

Това включва:.

Направете малък разрез на кожата над огромния си пръст.
Изрязване или изстъргване на буниона.
Изправяне на костта на пръста на крака.
Фиксиране на костта на пръста на крака на място с метални винтове или скоби, поставени под кожата. Те често се оставят напълно.

Хирургията обикновено се прави, когато спите под основна анестезия. Повечето хора се прибират вкъщи точно същия ден.

Може да отнеме известно време, за да се възстановите след хирургично лечение. Обикновено ще изисквате:.

останете на крака колкото е възможно повече за минимум 2 седмици
предотвратяване на шофиране в продължение на 6 до 8 седмици
остават без работа за 6 до 12 седмици
предотвратяване на спорт за цели 6 месеца

След операцията:.

пръстите на краката ви може да са по-слаби или по-твърди, отколкото в миналото
може да не са напълно прави
краката ви може да са все още малко широки, така че най-вероятно ще трябва да продължите да използвате широки и удобни обувки

Буниони в някои случаи се връщат след хирургично лечение.

Не винаги можете да предотвратите буниони

Причината за буниони не е установена. Не е ясно дали можете да направите нещо, за да ги избегнете. Може да помогне за:.

уверете се, че обувките ви са с подходящ размер и достатъчно място за пръстите на краката ви
предотвратяване на обувки с високи токчета или остри пръсти