Булимията е състояние на хранене и психическо здраве. Хората, които страдат от булимия, преминават през периоди, в които консумират много храна за наистина кратко време (преяждане) и след това се разболяват, използват лаксативи (лекарства за подпомагане на изпражненията) или правят екстремни тренировки или смес от тях, за да се опитат да спрат да напълняват. Всеки може да получи булимия, но тя е по-характерна при младежи на възраст от 13 до 17 години.

Съдържание

Симптоми на булимия

Симптомите на булимия се състоят от:

консумиране на големи количества храна за кратко време, често по метод извън контрол - това се нарича преяждане
да се повръщате, да използвате лаксативи или да правите сериозно количество тренировка след преяждане, за да предотвратите наддаване на тегло – това се нарича прочистване
притеснение от наддаване на тегло
са наистина важни за вашето тегло и форма на тялото
промени в състоянието на ума – например, да се чувствате наистина напрегнати или нервни

Тези признаци може да не са лесни за откриване при друг човек поради факта, че булимията може да накара хората да действат наистина потайно.

Получаване на помощ за булимия

Получаването на помощ и помощ възможно най-бързо ви предлага най-добрата възможност за възстановяване от булимия. Ако смятате, че може да имате булимия, посетете личния лекар възможно най-бързо. Те ще ви попитат за притеснения относно вашите практики на консумация и как се чувствате и ще проверят общото ви здраве и тегло.

Ако смятат, че може да имате булимия или друго състояние на консумация, те трябва да ви насочат към експерт по хранителни състояния или група от експерти. Може да е наистина трудно да признаете, че имате проблем и да поискате помощ. Може да направи нещата много по-лесни, ако доведете добър приятел или се радвате на такъв със себе си на вашата консултация.

Получаване на помощ за някой друг

Ако се притеснявате, че някой близо до вас може да има булимия, нека разберат, че сте стресирани заради него, и го мотивирайте да отиде при общопрактикуващ лекар. Може да предоставите, за да ги подкрепите.

Прочетете повече за това как да говорите с детето си за условията на консумация и да подкрепяте някого със състояние на хранене.

Лечение на булимия

Можете да се възстановите от булимия, но може да отнеме известно време и лечението ще бъде различно за всеки.

Вашата стратегия за лечение ще бъде персонализирана за вас и трябва да вземе предвид всяка друга помощ, която може да ви е необходима, като например при тревожност или стрес и тревожност.
Ако сте над 18 години, най-вероятно ще бъдете използвана програма за самопомощ. Това включва решаване на книга за самопомощ и често се състои в водене на дневник и подготовка за хранене.
По време на тази процедура ще бъдете подкрепяни от терапевт. Също така може да се използва когнитивно поведенческо лечение (CBT).
Ако сте под 18 години, може да ви се използва домашно лечение в допълнение към CBT.

Прочетете повече за лечението на булимия

Рискове за здравето от булимия

Булимията в крайна сметка може да доведе до физически проблеми, свързани с липсата на най-добрите хранителни вещества, повръщане много или прекомерно използване на лаксативи.

Възможните проблеми се състоят от:

усещане за изтощение и слабост
орални проблеми – стомашната киселина от безмилостното повръщане може да увреди зъбния емайл
халитоза, болки в гърлото или може би сълзи в лигавицата на гърлото – също предизвикани от стомашна киселина
нередовни или липсващи продължителности
суха кожа и коса
чупещи се нокти
възпалени жлези
припадъци и мускулни конвулсии
проблеми със сърцето, бъбреците или червата, състоящи се от необратими нередности
проблеми с костите – най-вероятно е да установите проблеми като остеопороза, особено ако наистина сте имали признаци на булимия и анорексия

Причини за булимия

Ние не разбираме точно какво предизвиква булимия и други хранителни състояния.

Най-вероятно е да получите състояние на хранене, ако:

вие или член на вашето домакинство имате анамнеза за състояния на консумация, тревожност или зависимост от алкохол или наркотици
всъщност сте били удряни за вашите практики на консумация, форма на тялото или тегло
вие сте изключително притеснени да сте слаби, особено ако по същия начин чувствате натиск от обществото или вашата задача
имате стрес и тревожност, ниско самочувствие или натрапчив характер
всъщност сте били малтретирани сексуално

Цикъл на преяждане-прочистване

Булимията често е порочен кръг от преяждане и прочистване, предизвикан от неща като апетит, нещастие или напрежение. Можете сами да зададете наистина строги насоки относно диетата, консумацията или тренировките.

Неспазването на това води до продължителност на екстремна консумация и загуба на контрол (преяждане), след което се чувствате виновни или неудобни. След това прочиствате, за да елиминирате калориите, оставяйки ви да се чувствате отново гладни и цикълът продължава.