Счупеният пръст на крака може да бъде неудобен, но обикновено не е необходимо да отидете в здравен център. Има неща, които можете да направите, за да го лекувате в дома си.

Съдържание

Проверете дали имате счупен пръст на крака

Може да сте счупили пръста на крака си, ако е:

червено или насинено
неудобно и възпалено
труден за разходка

Не се притеснявайте, ако не сте сигурни дали е счупен или просто насинен, лечението обикновено е абсолютно същото и за двете.

Спешни указания: Получете указания от 111 сега, ако:

имате лошо порязване или нараняване, след като сте наранили пръста на крака
изпитвате изключителен дискомфорт
вашето дете всъщност е наранило или счупило пръста на крака си

Може да се нуждаете от допълнително лечение в здравен център, като обувка, гипс или хирургично лечение.

Това, което предлагаме чрез изключителен дискомфорт

Силен дискомфорт:

постоянно има следователно лошо е трудно да се повярва или да се говори
не можеш да спиш
изключително трудно е да се движите, да ставате, да отидете до тоалетната, да се миете или обличате

Умерен дискомфорт:

постоянно там
затруднява фокусирането или съня
можете да се справите, за да станете, да се измиете или да се облечете

Лек дискомфорт:

се появява отново
е разочароващо, но не ви пречи да правите неща като да ходите на работа

Необходими незабавни действия: Отидете на A&E, ако:

вярвате, че наистина сте счупили огромния си пръст на крака
пръстът на крака ти обяснява под странен ъгъл
костта стои извън пръста на крака ви
в момента на нараняването се чуваше бриз, скърцане или пукане
усещате изтръпване в пръста или стъпалото или се чувствате вцепенени

Какво можете да направите със счупен пръст на крака

Лекарите обикновено ви препоръчват първоначално да се справите със счупен пръст в дома си, ако:

това не е огромният ти пръст на крака
костта не стои извън крака ви
пръстът на крака ви не сочи под странен ъгъл
няма нараняване на пръста на крака

Счупените пръсти на краката обикновено се възстановяват в рамките на 4 до 6 седмици, но често може да отнеме няколко месеца.

Направете

вземете ибупрофен и парацетамол за дискомфорт и подуване
оставете крака си и го дръжте повдигнат
дръжте торба с лед (или торба със замразен грах), покрита с кърпа на пръста си за около 20 минути на всеки няколко часа
носете широки, удобни обувки с нисък ток
предотвратявайте ходенето колкото е възможно повече
завържете счупения си пръст на крака – поставете малко парче памучна вата или марля между болезнения пръст на крака и пръста до него, след което ги залепете заедно, за да поддържате болезнения пръст на крака

Недей

не връзвайте пръста на крака си, ако обяснява под странен ъгъл или действително сте наранили огромния си пръст – потърсете медицински указания
не поставяйте лед направо върху кожата си
не се разхождайте и не представяйте продължителни периоди
не използвайте тесни, остри обувки
не играйте никакви спортове като футбол, ръгби или хокей в продължение на 6 седмици или до облекчаване на дискомфорта
не се опитвайте да лекувате пръста на крака на вашето дете – заведете го в център за незабавно лечение или A&E

Можете да попитате фармацевт за:

най-доброто обезболяващо средство за приемане
каквото ви е необходимо, за да закопчаете пръста на крака си
ако се нуждаете от личен лекар

Не-незабавни указания: Посетете общопрактикуващ лекар, ако:

дискомфортът и подуването всъщност не са започнали да се облекчават след 2 до 3 дни
все още е вредно за разходка след 6 седмици
имате диабет – проблемите с краката могат да бъдат по-сериозни, ако имате диабет

Може да ви изпратят на рентгенова снимка, за да видят дали имате нужда от допълнително лечение.