Ниско кръвно налягане

Какво е ниско кръвно налягане

Ниското високо кръвно налягане е показание под 90/60 mmHg. Той не предизвиква постоянно признаци, но може да се нуждаете от лечение, ако го направи.

Проверете високото си кръвно налягане, ако продължавате да получавате признаци като:

• замаяност или замаяност
• болно усещане
• замъглено зрение
• обикновено се чувства слабост
• объркване
• припадък

Това може да означава, че високото Ви кръвно налягане е твърде ниско.

Ако получите признаци, когато стоите или неочаквано промените позицията си, може да имате постурална хипотония.

Как да проверите кръвното си налягане

Можете да проверите високото си кръвно налягане:

• като попитате дали фармацевт може да го направи
• като помолите медицинска сестра или общопрактикуващ лекар да го направи
• в дома си, като използвате домашен дисплей за високо кръвно налягане – Blood Pressure UK знае за избора на индикатор за високо кръвно налягане

Ниското високо кръвно налягане е измерване под 90/60 mmHg.

Редовна проверка на кръвното налягане

Ако сте на възраст от 40 до 74 години, трябва да проверявате високото си кръвно налягане поне на всеки 5 години като част от здравния преглед на местния лекар

Непосредствени препоръки: Вижте личния лекар, ако:

• продължавате да получавате признаци като замаяност и припадък

Лечение на ниско кръвно налягане зависи от причината

Ако причината може да бъде открита, личният лекар ще има способността да посъветва лечение за облекчаване на вашите признаци.

Например, те могат да препоръчат:

• промяна на лекарствата или промяна на дозировката, ако това е причината
• използване на помощни чорапи – това може да подобри притока и да повиши високото кръвно налягане

Лекарства за повишаване на високото кръвно налягане почти не се изискват, тъй като основните процедури за начина на живот или справянето с основната причина обикновено са ефективни.

Как сами да облекчите симптомите на ниско кръвно налягане

Направете

• ставайте постепенно от седнало в изправено положение
• внимавайте, когато ставате – преминавайте постепенно от легнало към седнало положение към изправено положение
• повдигнете главата на леглото си с около 15 см (6 инча) с тухли или тежки книги
• консумирайте малко, редовни хранения – почивката или седене неподвижно за известно време след консумация може също да помогне
• увеличете количеството вода, което консумирате

Не

• не седнете или не означавайте продължителни периоди
• не се огъвайте и не променяйте неочаквано позата
• не консумирайте напитки с кофеин вечер
• не консумирайте прекомерно алкохол

Причини за ниско кръвно налягане

Вашето високо кръвно налягане може да се различава в зависимост от времето на деня. Бавно се увеличава през целия ден. Това, което правите и как се чувствате, също може да повлияе на това.

Има много възможни причини за ниско кръвно налягане. Може да е ниско, тъй като сте здрави и във форма, или може да сте го придобили от вашите майки и татковци.

Някои хора установяват ниско високо кръвно налягане с напредване на възрастта.

По същия начин може да бъде предизвикано от:

• да си бременна
• някои медицински състояния, като диабет
• някои лекарства

Надстройка на коронавирус (COVID-19): как да се обадите на личен лекар

Все още е важно да получите помощ от общопрактикуващ лекар, ако имате нужда от нея. За да се обадите на Вашия лекар за хирургично лечение:

• посетете техния сайт
• използвайте вашето местно лекарско приложение
• обадете им се

Научете за използването на вашия местен лекар по време на COVID-19