Chilblains

Τι είναι το Chilblains

Τα Chilblains είναι μικρές, γρατζουνιές, κόκκινες κηλίδες που μπορεί να εμφανιστούν αφού μείνετε πραγματικά στο κρύο. Συνήθως ξεκαθαρίζουν μόνα τους. Ίσως χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν γενικό γιατρό εάν δεν εξαφανιστούν.

Ελέγξτε αν έχετε Chilblains

• Τα Chilblains εμφανίζονται συνήθως μερικές ώρες αφότου έχετε μείνει πραγματικά στο κρύο.
• Τα παθαίνεις κυρίως στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών. Αλλά μπορείτε να τα βάλετε και στο πρόσωπο και στα πόδια σας.
• Το δέρμα σας μπορεί να γρατσουνιστεί ή σαν να καίει
• Τα δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών σας μπορεί να καταλήξουν να είναι κόκκινα ή φλεγμονώδη

Τι μπορείτε να κάνετε για τους Chilblains

Τα Chilblains συνήθως εξαφανίζονται από μόνα τους σε 2 έως 3 εβδομάδες.

Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να επιχειρήσετε:

• εξαλείψτε τα μόνοι σας
• σταματήστε να επιστρέφουν

Κάνω

• πάρτε παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη για να ανακουφίσετε την ενόχληση
• αποφύγετε να βρίσκεστε έξω όταν είναι κρύο ή υγρό
• φορέστε ζεστά, αδιάβροχα ρούχα, γάντια και χοντρές κάλτσες εάν βγείτε έξω όταν είναι κρύο ή υγρό

Μην

• Μην βάζετε τα πόδια ή τα χέρια σας σε καλοριφέρ ή κάτω από ζεστό νερό για να τα ζεστάνετε
• Μην καπνίζετε ή πίνετε ποτά που περιέχουν καφεΐνη - αυτό μπορεί να επηρεάσει την κυκλοφορία του αίματος στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών σας
• μην γρατσουνίζετε και μην επιλέγετε στο δέρμα σας

Μπορείτε να ρωτήσετε έναν φαρμακοποιό για:

• το καλύτερο αναλγητικό που πρέπει να πάρετε
• κρέμες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του κνησμού
• αν θέλετε να δείτε έναν γιατρό

Βρείτε ένα φαρμακείο

Μη άμεση καθοδήγηση: Επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν:

• Το δέρμα σας στην πραγματικότητα δεν έχει βελτιωθεί πολύ μετά από 2 έως 3 εβδομάδες
• υπάρχει πύον που βγαίνει από το δέρμα σας
• Το επίπεδο της θερμοκρασίας σας είναι εξαιρετικά υψηλό ή αισθάνεστε ζέστη ή ρίγος
• συνεχίζεις να παθαίνεις χαζομάρες
• έχετε διαβήτη – τα προβλήματα στα πόδια μπορεί να είναι πιο σοβαρά εάν έχετε διαβήτη

Τι συμβαίνει κατά την επίσκεψή σας

• Ένας γενικός ιατρός θα εξετάσει πού βλάπτει για να διαπιστώσει εάν έχετε χαιρετισμούς.
• Μπορεί να χρειαστεί να σας παραπέμψουν για πρόσθετες εξετάσεις με έναν επαγγελματία, εάν δεν είναι σίγουροι γιατί παίρνετε τσιφλίκια.
• Σπάνια, ο γενικός ιατρός θα συστήσει ένα φάρμακο που μπορεί να βοηθήσει να καθαρίσουν τα παιδιά σας.

Αιτίες Chilblains

Μπορεί να πάθεις τσίλι όταν κάνει κρύο. Το κρύο κάνει το μικρό τριχοειδές στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών σας να γίνεται μικρότερο. Αυτό σταματά την κυκλοφορία του αίματος τόσο γρήγορα.

Εάν ζεσταίνετε πολύ γρήγορα, το τριχοειδές μεγαλώνει ξανά και το αίμα τρέχει βιαστικά στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, πόνο και πρήξιμο.